褚双林
鹅蛋 鹅蛋7个，将鹅蛋较小的一头打一个小洞，分别放入1粒花椒，再用纸把小洞封好（以防蛋清流出），放在锅内蒸熟。每天吃一个，7天为一疗程。 芹菜粥 连根芹菜120克，洗净切碎，粳米100克，加水同煮，供早晚餐食用。 猪胆泡绿豆 取猪胆7个，将洗净晒干的绿豆放入胆内，装满为止，然后用线将口扎紧，7天后胆汁干而绿豆膨胀，将绿豆取出研末，制成小丸，用糖水吞服。一个胆的绿豆分两天服用，一日3次，连服7个胆的绿豆可获良效。 清蒸黑木耳 黑木耳5克，清水泡一夜后放锅内蒸1－2小时，食用时加冰糖，每次一茶盏，每天早晚各服一次。 向日葵蒂红枣汤 红枣250克，向日葵蒂1枚，同煎，吃枣喝汤，连服15天。 清蒸白木耳 白木耳6克，加适量冰糖蒸熟，每晚临睡前服用。 海带荸荠饮 海带30克，荸荠8－10枚，玉米须15克，加水煎服。 芹菜茭白饮 芹菜与茭白各30克，加水煎服，每日2次，每次一茶盏。 天麻煨猪脑 取天麻10克，切片；猪脑花1个，洗净。均放入砂锅内，加水500毫升，烧开后，以文火炖一小时，喝汤吃猪脑，每日一次，对高血压头痛效佳。
 |
